산포로 바이오 기행 (Sanporo BIO Trekking)

물만 먹어도 살이 찐다는 사람이 있다. 이런 사람들은 ‘장’을 한번 들여다 봐야 할 것 같다. 모든 사람들의 장 속에는 100조 마리의 세균이 살고 있는데, 이 장내세균의 종류에 따라 비만이 결정된다는 연구결과가 있기 때문이다. 미국 워싱턴대 제프리 고든 박사 연구팀이 네이처지에 발표한 논문에 ..

손 제대로 씻어요 『손의 신비』의 저자인 미국의 존 네이피어 박사는 “손이 없었다면 도구의 인간(Homo Habilis)도, 진화도 없었다”고 단언했고, 옛 소련 출신의 미국 시인 조지프 브로드스키는 손을 가리켜 ‘정신의 칼날’이라고 칭송했다. 또 영국의 찰스 벨 경은 ‘손은 하나의 도구로서 모든 완벽..

수분 섭취로 비만과 노화를 막자 인체 수분 1~2% 부족, 피로 등 원인 "모든 것은 물에서 시작해 물로 돌아간다" 만물의 근원을 물이라고 생각한 그리스의 철학자 탈레스처럼 사람들은 오래 전부터 물을 공기와 더불어 생명을 유지하는 가장 기본적인 요소라고 생각했다. 물의 중요성을 모르는 사람들은 ..

[浪仙紀行 가평 칼봉산~매봉~깃대봉 산행]1월 17일 새해맞이 산행으로 정다운 산벗 적운님, 율리오님과 함께 가평 용추계곡에서 출발하여 칼봉산과 매봉을 거쳐 깃대봉을 산행후 두밀리 새밀 버스종점으로 하산하는 코스로 하였습니다. 용추계곡은 여름피서지로 무척 유명한 곳이기도 하지요. 이코스..

노화와 암을 예방하는 자색채소 [Color Power] 노화와 암을 예방하는 보랏빛 유혹, 자색채소가 뜬다! 보기 좋은 채소, 먹으면 더 좋다? 블랙푸드의 열기가 계속되는 가운데, 이번에 은은한 보랏빛 채소가 소비자들을 유혹하고 나섰다. 노화나 암을 예방하는 안토시아닌 색소가 풍부한 자색채소. 그 고운 색..

[Best Book 50] 불확실성의 시대, 책에서 길을 찾다 매일경제ㆍ교보문고 베스트북 50　　 패트릭 휴즈, Passed the Parcel 1997~2005 책은 인류가 만들어낸 가장 효율적인 발명품이다. 가장 편하게, 가장 저렴하게 지식을 획득하고 재미를 얻을 수 있는 도구가 책이다. 그리고 책은 역사를 바꾼다. 좋은 책 한 권이 ..

‘도올’이 독창적으로 해석한 논어 ‘논어 한글 역주’ 완간… 사진 등 자료 풍부 ' + ' Google 광고'+ '' + '' + '' + '' + '' + '' + ''; } else if (google_ads[0].type == "image") { s += ''+ ' Google 광고'+ '' + '' + ''; } document.write(s); return; } // --> Google 광고 동양철학자 도올 김용옥이 ‘논어’를 한글로 번역하고 그에 대한 해..

대인관계·업무·의사소통… 회사서 월급 받으며 배워라 한근태 교수가 말하는 “회사만이 희망”인 이유 “가장 성공률이 높은 은퇴준비는 지금 몸담고 있는 직장에서 성공을 거두는 것이다. 회사는 단순히 월급을 받은 만큼 일하는 곳이 아니다. 당신이 몸담고 있는 회사에서 희망을 찾아라. 회사..