산포로 바이오 기행 (Sanporo BIO Trekking)

[浪仙紀行 칼봉(검봉산)~굴절봉~경강]08년 1월 20일 강촌의 아침입니다. 날씨가 약간 흐렸습니다. 산행에 최적의 날이네요. 낭선은 날씨가 아무려면 어떻습니까만은요. 검봉오르는 초입에 있는 대장군들입니다. 안전한 산행을 기원합니다. 강촌에 아름다운 다리들입니다. 멋진 폼입니다. 낭선도 한컷찍..

낭떠러지와 정상을 뒤져 오르고 구름과 달을 뒤쫓아 가노라면, 절로 마음에 맞을 뿐만 아니라 내게 슬품과 괴로움이 있다는 것을 잊게 됩니다. 내게는 산천이 진실로 좋은 벗이자, 훌륭한 의원입니다. 하기에 산천을 유람하는 것은 독서와 같다고 봅니다. 보지 못한 것을 보는 것도 좋지..

젊게 사는 비법 78가지 美 로이진 교수가 쓴 ‘생체나이 고치기’ 친구와 매일 통화땐 8년 젊어져 [조선일보 임호준 기자] 미국 뉴욕주립대(SUNY) 의대 학장인 마이클 로이진 교수는 ‘달력나이’보다 젊어지는 78가지 방법들과 이 방법을 실천했을 때 젊어질 수 있는 연수(年數)를 제시했다. 최근 출간한..

[詠山紀行 홍천 가마봉-백암산-아홉사리재]07년 12월 30일 기온은 영하 17도로 무척 춥네요. 그리운 산행 - 덕유평전에서 산행1 사랑의 시간이 끝나는 순간 흐린 아침처럼 찾아오는 이별의 시간 기지개를 켜듯 그 매일의 습관처럼 무겁고 챙길 것 많은 배낭을 꾸렸지 오늘은 추억의 이름으로 ..

산을 오르는 것은 언제나 설레는 일이다. 같은 산을 오르더라도 계절과 날씨가 다르고, 바람과 풍경이 다르기 때문이다. 하지만 가장 특별한 산행은 마음맞는 이와 함께 하는 산행이 아닐까. 국내산은 물론 킬리만자로와 히말라야까지 오른 양종훈 교수. 사진작가와 교육자의 두 가지 일..

불로장생의 신약 개발 꿈 4번 염색체의 비밀을 찾아라 놀랄 만한 건강을 유지한 채 1백세를 넘기는 백세인의 신비가 바로 인체 내 4번 염색체 속 유전자에 있는 것으로 미국 연구팀에 의해 밝혀졌다. 또 4번 염색체를 장수형으로 바꿔주는 장수 신약이 개발되고 있다. 4번 염색체는 인체 세..

건강한 사람의 피에는 산소를 몸 속 각 조직으로 운반하고 공급하는 적혈구와 병균이 침입했을 때 맞서 싸우는 백혈구, 그리고 피가 났을 때 멈추게 하는 혈소판 이 세가지 혈구세포가 존재한다. 이중 백혈구는 그 수가 적으면 인체 면역력이 떨어져 병에 쉽게 걸리고 치유가 잘 되지 않는다. 반면 백..

현대과학이 밝혀낸 무병장수 7가지 비결 100세 청년 7가지 비결 현대과학이 밝혀낸 장수비결 어떻게 하면 건강하게 100년을 살 수 있을까? 유사 이래 수많은 장수비법들이 나타나고 사라졌다. 17세기 유럽에선 당대 최고의 과학자들이 수은을 장수의 만병통치약으로 믿고 장기 복용하기도 했다. 요즘도 ..