산포로 바이오 기행 (Sanporo BIO Trekking)

[가족건강 지킴이] (上) 우유에 대한 오해와 진실 • 생후 24개월까지는 일반 우유 먹여야 발행일 : 2008.11.19 / 건강 D5 면 기고자 : 이금숙 종이신문보기 우유는 계란과 함께 오랫동안 대표적인 완전 식품으로 꼽혀왔다. 우유에는 단백질, 지방, 칼슘, 비타민 등 무려 114가지 영양소가 들어 있으며, 전 세계..

[Weekly BIZ] '혁신 DNA'를 심어라 환부는 깊게 도려내라 세계 최고 '경영 大家' 게리 해멀의 가르침 진화의 시대는 갔다, 이젠 혁명의 시대 기업 성공은 관리혁신에 달려있어 미국 샌프란시스코 공항에서 남쪽으로 40㎞가량 떨어진 우드사이드(Woodside). 이곳 산중에 숨어 있는 작은 주택이 그의 사무실이었다..

아빠와의 친밀한 관계가 당당한 여성리더 만든다 딸을 글로벌리더로 키우는 법 '알파걸'이라는 말이 등장한 지도 꽤 오래 지났다. 남학생들이 여학생들의 기에 눌려 남녀공학을 기피한다는 말이 나올 정도로 여학생들이 득세하는 시대가 됐다. 하지만, 우리 딸들이 자라 국제무대에서 활약하는 글로..

운동, 뇌세포 젊게 유지하는 효과 보여 신경 줄기 세포 생산 증가 및 뉴런 생존과 성장 촉진시켜 운동이 노화에 의한 뇌 줄기 세포의 생산 감소를 막는다는 연구결과가 11월호 Journal of Applied Physiology지에 실렸다. 대만 연구팀은 다양한 연령대의 쥐를 하루 한 시간 쳇바퀴에서 운동하게 했다. 이후 뇌세..

[浪仙紀行 양주 불곡산~도락산 종주]08년 11월 23일 전일 사패산을 오를때 북쪽으로 보인 양주 불곡산을 산행하기로 하여 오늘 실행합니다. 솔직히 양주는 의정부에서 북으로 가깝지만 낭선은 처음 갑니다. 양주는 다양한 문화재와 의적 임꺽정의 고향이어선지 정감이 서립니다. 낭선은 양주역에서 소..

스페인 연구팀 “불로장생의 꿈, 이뤄질 듯” 불로장생의 꿈, 이뤄질까? 최근 해외의 한 연구팀이 몸 안에서 자연적으로 발생하는 텔로머라제(telomerase)라는 효소로 불로장생의 꿈을 이룰 수 있다는 연구결과를 발표했다. 세포 노화와 관여된 텔로머라제 효소는 염색체 끝 부분에 지속적으로 DNA를 붙이..

당뇨병 '뇌'에도 악영향, 정보 처리속도 ↓ 2형 당뇨병에 의해 영향을 받는 정신기능 중 뇌가 정보를 처리하는 속도가 가장 크게 손상되며 특히 2형 당뇨병을 앓으면서도 당뇨로 진단을 받지 않고 있는 환자에서 이 같은 손상이 가장 큰 것으로 나타났다. 과거 진행된 일부 연구결과 인지장애가 2형 당..

세균성 전립선염 치료 마늘 효과적 마늘 단독 추출 투여보다 항생제와 병용 효과 높아 가톨릭의대 김성인 교수팀 보고 만성 세균성 전립선염 치료에서 마늘이 항생제 효과를 상승시키는 것으로 나타났다. 가톨릭의대 김성인 교수팀(비뇨기과학)은 항생제 치료의 한계를 극복하기 위해 만성 세균성 전..